" I have a dream..." M. L. King

17. březen 2009

17. března 2009 v 20:24 | Alice |  Co jím...
Ráno fitness, ale na začátku jsem cítila, že mi pomalu opouští ten počáteční drive...což ale neznamená, že to stopnu, to ne!!!:o) Potom se po cvičení celý den cítím svěžejší, i mi to lépe myslí a ten pocit za to stojí:o)
Dnes to vypadalo takhle:

1. Bebe Dobré ráno, broskvový jogurt a zelený čaj
2. Po cvičku banán a presso s mlékem a cukrem
3. Velký sendvič v celozrnném chlebu s máslem, tuňákem a vejcem
4. Jogurtový nápoj Activia lesní plody
5. Zapečený kuskus se sýrem a ořechy, zelenina

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Lenulka Lenulka | Web | 17. března 2009 v 21:10 | Reagovat

hustáá fotka

nevzdávej to :D

Fitko tě časem tak chytne, že se ti bude chtít chodit každý den 2x  :-) Věř mi :-)

2 Lenulka Lenulka | Web | 17. března 2009 v 23:36 | Reagovat

Dřív jsem chodila 2x týdně a fakt pravidelně... pak jsem dlouho nechodila a začala jsem teď v únoru... Začala jsem 2x týdně, už jsem na 3x týdně a kdyby to šlo (a snad to půjde) tak bych chodila i 4x týdně...

Ale asi to udělám tak, že budu chodit jeden týden 3x , druhý týden 4x... :-)

3 Fitnessy Fitnessy | Web | 18. března 2009 v 6:40 | Reagovat

vychytany jidelnicek, nemam co bych vytkla.

Jsi dobra ze jsi premohla to hrozne nutkani, neboj drive se zase vrati.

4 Lenulka Lenulka | Web | 18. března 2009 v 18:26 | Reagovat

nechces sem dát taky svoje fotky?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama